写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
奈良マラソンに向けて
奈良マラソンの一ヶ月前で飲んでるドーピング物を♪


2016_12_02_06.jpg













サントリーのセサミン、一ヶ月分が無料でもらえるってので奈良マラソンに合わせて貰ってましたので飲んでいます♪

2016_12_02_04.jpg

ちなみに効果はまだ全く分からずです(*^^*)











そして、赤穂マラソンの参加賞でついてたもの!
赤穂に会社が有るタテホ化学の商品
これも効果は全く分からずだし走るのに関係してるのかも分からず(笑)

2016_12_02_01.jpg



ヘム鉄のサプリ♪
走ってるから健康診断でも貧血気味!
貧血になると全然はしれなくなるって聞くから気を付けないとね♪

2016_12_02_05c.jpg







そして何故か鉄関係から亜鉛!
貧血と関係無しでした(笑)

2016_12_02_03.jpg






そして、この前書いたグリシン!

2016_12_02_02a.jpg

睡眠を深く!
けど、禁酒により眠りは深くなっているので効果は分からない(^^;

けど、今、眠りはめっちゃ深く質は良いと思います♪








そして本当の薬で高血圧の降圧剤!
出来るだけ飲みたくないので起きたときの血圧で1錠や半錠を飲んだり飲まなかったり!

ハーフでも大会当日は飲まないようにしています♪
だから奈良マラソンは飲まないようにします!

なにせ利尿作用のある薬なんでトイレに行きたくなるなる(笑)







実はアミノ酸ローディングと称して毎日アミノ酸飲もうかと思っていましたが、買いに行くのやネットで注文するのが面倒で買いそびれてしまい行ってません(笑)





ちょっと役立つとか関係なしの冗談で(笑)



真面目にトレーニングの最終調整考えろですね(笑)






にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
関連記事
この記事へのコメント
5478. cyantate   URL  2016/12/05 09:01 [ 編集 ]
色んなクスリを飲んでますねー
僕もヘム鉄を買おうかなー
僕はHMBってのを飲んでます。
5482. ちょーみん   URL  2016/12/05 17:54 [ 編集 ]
cyantate さん

> 色んなクスリを飲んでますねー
> 僕もヘム鉄を買おうかなー
> 僕はHMBってのを飲んでます。


色々と飲んでますが今だけですよ♪

貰い物ばかりですがね(笑)
管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
http://runphoto.blog.fc2.com/tb.php/998-06136b61
カウンター

自己紹介
カテゴリ
ジョグノート

ブログ村

最新コメント
検索フォーム

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム
プロフィール

ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

月別アーカイブ
QRコード

QR