写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
明日は神戸マラソンではなく・・・
神戸、今年も抽選外れて走れず(>_<)


昨年は応援に行きましたが、今年は行けません!

自分は明日は川西一庫ダム周遊マラソンです


昨日も今日もランオフで、この大会に備えています
けど、今回は禁酒はしない♪

気合い入れ過ぎるとロクなことが無いからね(笑)









多分、来年、神戸は当たると思います♪

昨年は神戸マラソンだけでなく、泉州国際マラソン外れましたが、泉州国際と同日の河内長野マラソンに出ました

そして、今年は泉州国際マラソン当選で走れます♪




今年は神戸マラソンと同日の一庫ダムマラソン走るので、来年は神戸マラソン当たるでしょう(*^^*)


ハーフマラソンばかりなんですが明日で今シーズン3戦目!


今のところ、2戦ともコースPB!
明日も何事も無ければコースPB!

コースPBって言葉、前向きで気に入ってます(笑)
しょうじさんが使ってたの真似てます(^^;

初めて出る大会だから完走すればコースPB(笑)

ちなみに今シーズンであと2つコースPB出る予定です(笑)

それは冬の大会、泉州や篠山に向けての練習の為の参加なんですがね‼







さて、明日の一庫ダムマラソンですが、どんな大会なんだろうか?

ダム湖の周りを走るのでたたらぎダム湖マラソンと同じような感じだと思っています♪
ただ、最初のダムへの登りは無いから、もっとフラットですね♪


景色は良いだろうなぁ
道路を閉鎖して行うし民家とかないから応援は大会関係者だけだろうな!







コースはこんなのです!
高低差が思ったよりも無いので、もしかしたら狙えるか?

って色気は出さないようにします(笑)

小さなアップダウンが一杯あるのですが、どんなんなんだろうかと思っています













前走2つの応援は対照的で、びわ湖高島栗は余り応援がなく赤穂は応援一杯❗


応援は力にはなるが、高島栗は応援少ないと却って走りに集中出来るとも思った♪

明日は高島栗みたいにぺーサーを作って走りに集中したいと思います♪

とりあえず、この大会は集中するって事を第一目標にします







まずは、赤穂の反省からゆっくり目に入る!



少し気温は高めみたいですが神戸走る皆さんも頑張ってください♪


さて、食事して早く寝ます(^^)/




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この記事へのコメント
5449. えむ   URL  2016/11/19 18:30 [ 編集 ]
おおっ!一庫走るんですね
私も気になっていたんです
また教えてください
お互い頑張りましょう(*^^*)
5450.    URL  2016/11/19 21:04 [ 編集 ]
結構、キツそうなコースですね!
コースPB(笑)取れるように
明日、頑張って下さいね!
5451. やべっち   URL  2016/11/19 21:24 [ 編集 ]
へぇぇ~。川西一庫ダム周遊マラソン。

記事のところ、リンク張ってるのかと思ってクリックしたら、
リンクしてなくてウケましたw
明日がんばって!
5452. ちょーみん   URL  2016/11/20 20:11 [ 編集 ]
えむさん

> おおっ!一庫走るんですね
> 私も気になっていたんです
> また教えてください
> お互い頑張りましょう(*^^*)

神戸お疲れ様でした♪
一庫ダムマラソン!
また書きますが、走る以外は無いと思っても良い大会だと思います(#^^#)
5453. ちょーみん   URL  2016/11/20 20:12 [ 編集 ]
しょうじさん

> 結構、キツそうなコースですね!
> コースPB(笑)取れるように
> 明日、頑張って下さいね!

余りきつくないかと思っていましたが
そうでも無かったです(^-^;

けど、コースPBです(笑)
5454. ちょーみん   URL  2016/11/20 20:14 [ 編集 ]
やべっちさん


> へぇぇ~。川西一庫ダム周遊マラソン。
>
> 記事のところ、リンク張ってるのかと思ってクリックしたら、
> リンクしてなくてウケましたw
> 明日がんばって!


あれ?
記事の川西一庫ダム周遊マラソンて文字はリンク貼ってますよ(#^^#)


ここは言うほど坂が多くないからやべっち好きではないと思います(笑)

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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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