写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
応援クリックありがとうございますm(__)m
半期の決算での忙しさは思った程ではなく終わりそうな感じ(*^^*)


ただ体調不良変わらずで動くと息苦しいです!
咳と痰も変わらず!
熱っぼいのとかは無いです!


ほんの10mもない少しの早歩きで心拍数は100オーバー(>_<)
何もなければ70台!

それと、めっちゃ疲れやすいし疲れが取れない感じ(>_<)




帰ったら食事迄の時間とか出来るだけ寝てるんですがね

栄養ドリンクも寝るときに飲んでと♪


体調の変化ってのに息苦しいのも有りますが、血圧が下がってるんですよね~


高血圧なのに正常値になってる(^_^;)
何故?


起床時に血圧測定と薬を飲むんですが血圧低いので薬は飲まない日も多々!


生活面で変わったことと言えば晩飯時の酒の量が減ったのと、あてとして食べてた柿の種みたいなおかきを食べなくなったこと!

ビール少しで日本酒は呑まず!

これが血圧に関係してるのかな???




全然、走っていないし日記も書いていないのですが、ブログ村のクリック数は書いてる時よりも押して貰えてます(笑)



これは早く良くなって走れる様にとの応援と見るべきなんでしょうねm(__)m



日曜位には走り出したいとは思うがゆっくりとからだを休めたいとも思うしな~


神鍋高原マラソンの帰り道、あれだけしんどかったのがおかしいんだよな‼

神鍋高原マラソンってハーフだったんだがなぁ~



ウルトラでもなんでもないんだがなぁ~
(笑)



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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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