写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
梅雨でもトレーニングは万全や♪
モチベーション下がりまくりのトレーニングをサボりまくりの日々なのに梅雨時にトレーニング出来るようにと準備を(笑)




プールも風呂もあるフィットネスジム行きたいが高い

って事でプールも豊中市のに行ってることだし、ジムも豊中市のんに(#^^#)


ちなみに、プールは豊中市立ニノ切温水プール

2時間¥600なんですが、1時間で終えると1時間券を貰えます
自分、泳ぐのしんどいので、いつも1時間以内で終えますので¥300で利用していることになります
駐車場が30分無料で以降30分毎100円


風呂は有りませんよ(#^^#)
シャワーね♪



そして昨日行ったのは豊泉家千里体育館

プール違い利用前に講習を受けなければなりません
ちなみに、プールは行けばすぐに利用出来ます



一応、昨日、前日予約で夜の7時の部を受けてきました

施設ですが更衣室では着替えるだけで
服とか荷物は銭湯のかごみたいなのに入れてトレーニングルームの棚に持っていきます

貴重品はロッカーがありますが誰も使っていなかったです


当然、風呂はなく更衣室にシャワーがありますが石鹸やシャンプーは自分で用意と!


マシーンなんですがめっちゃ少ないです(・_・;)

トレミは3台だけなので順番待ちってのが結構ありそうです

その他の筋トレのマシーンは一台づつ!

自転車とかはまだたくさん有りますが、前に少しだけ民間のジムを使っていた事があるのですが
ある程度、人間が来ればマシーンは中々使えないのでは?って思いました


まぁ~自分が行くのは夕方早い時間ですので空いているでしょうがね(#^^#)


利用料は3時間で¥400也

駐車場はプールと同じですが長い時間停めるので1回の利用料は¥1000近くいきますね(・_・;)

ってことは、どうせ中で自転車漕ぐんだから自転車で行けば良いんですが、
雨の時に利用しようと思ってるから、やっぱり車で行かねばならぬか???(笑)


さて、雨で走れないときの心配よりも雨降っていなくて走れるのに
走りに行かないのをどうにかするのが先決だな(笑)









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この記事へのコメント
5024. ストラト   URL  2016/05/26 19:17 [ 編集 ]
施設使用料より駐車場の方が高いんですね(^^;;
都会はいろんな施設があって羨ましいです☆

都会田舎関係無く雨が降ってないのに走りに行かないのは同じですね(笑)
5025. とんとん子   URL  2016/05/26 21:53 [ 編集 ]
雨の時期はトレーニングができないのが困りますね。
雨でも走るかな。

市の施設は安くていいですが、利用者が多いのが難点ですね。

5026. カメザル   URL  2016/05/27 12:17 [ 編集 ]
あんまり頑張るとプールとかジムで疲れてしまって、
晴れてるのに走りに行けなくなりますよ(笑)
5027. ちょーみん   URL  2016/05/27 17:44 [ 編集 ]
ストラトさん

> 施設使用料より駐車場の方が高いんですね(^^;;
> 都会はいろんな施設があって羨ましいです☆
>
> 都会田舎関係無く雨が降ってないのに走りに行かないのは同じですね(笑)

自分からしても、大阪市内だともっと色々とあって羨ましいです(笑)

走りに行くのしんどい(・_・;)


5028. ちょーみん   URL  2016/05/27 17:46 [ 編集 ]
とんとん子さん

> 雨の時期はトレーニングができないのが困りますね。
> 雨でも走るかな。
>
> 市の施設は安くていいですが、利用者が多いのが難点ですね。


気持ちの問題ですね(#^^#)

走る気があれば雨の中でも走ってるのにね(笑)
5029. ちょーみん   URL  2016/05/27 17:47 [ 編集 ]
カメザルさん

> あんまり頑張るとプールとかジムで疲れてしまって、
> 晴れてるのに走りに行けなくなりますよ(笑)

ほんとや(笑)
気をつけよ(#^^#)
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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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