写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
くつろぎの一時…
今、血圧を気にして塩分を控えています!!
サラダは何もつけずだし、醤油も出来るだけかけない!!
ラーメンやうどんなどは食べていません!!
だし汁飲んでしまうだろうからね(^_^;)

食べる方で我慢が続いています!!


そして、始まった禁酒&カフェイン断ち!


禁酒つらくないですよ♪
カフェイン断ちもつらくないですよ♪


けど、ツライ(><)

ほっと一息ってときに煙草吸ったりコーヒー飲んだり…

仕事終えてご苦労さんとビールを呑む♪


なんか一息つくことが無いんですよね!!



これがツライ(><)




早く奈良が終わって欲しい!!

ビール呑みたいとは思わないが早く呑みたい(^_^;)






明日は早い目に受付行こうと思ってます♪






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この記事へのコメント
4547. チロル   URL  2015/12/11 23:50 [ 編集 ]
練習と禁酒&カフェイン断ち…
どちらがキツイでしょうね;^_^A

奈良マラソン!
頑張ってくださいね♪応援してます( ´ ▽ ` )ノ
4548. カメザル   URL  2015/12/12 11:58 [ 編集 ]
今 お昼ごはんに親子丼とそば食べたとこ(笑)
たぶん僕は早死にするな!!

それでは明日 お会いしましょう!!
4549. ちょーみん   URL  2015/12/12 18:13 [ 編集 ]
チロルさん

> 練習と禁酒&カフェイン断ち…
> どちらがキツイでしょうね;^_^A
>
> 奈良マラソン!
> 頑張ってくださいね♪応援してます( ´ ▽ ` )ノ

練習(笑)

応援ありがとうございます♪
今回は楽しんで走れればと思ってます(*^_^*)

4550. ちょーみん   URL  2015/12/12 18:15 [ 編集 ]
カメザルさん

> 今 お昼ごはんに親子丼とそば食べたとこ(笑)
> たぶん僕は早死にするな!!
>
> それでは明日 お会いしましょう!!

明日、楽しみにしています!
此方、早くに入る予定で居ます♪
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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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