写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
24時間心電図の結果♪
昨日の夕方5時に装置を外して診断!!


出来れば走って症状が出ればとの事!!

ほんとは症状が良く出ていた箕面の滝向こうのマイコースで走りたかったのだが時間が無いから家近くの2.2km周回コースへ!!

ある程度の距離は走りたいがこれまた時間無いから最初から飛ばして心拍上げやななりません

ってことでタイムアタックみたいな物になりました


ヤル気満々で走るのとやらされるって気持ちで走るのでは全然違いしんどかった~(^_^;)


12:38:66(k5:44)
12:23:80(k5:38)
12:12:04(k5:32)

37:14:50(k5:38)

最後の3周目なんて半分で止めようかと思った!!
それなら5kmタイムアタックだからね(笑)

けど、頑張った割りにタイムは遅いなぁ~(^_^;)


走り終えての心拍数は160位!




さて、いざ医者へ!



って全然ドキドキもしていません

何も無いだろうと思っているので…(笑)



結果ですが…

「何も無いのに心拍上がるのは有るみたいですが、これくらいなら心配有りません!!
走れます!!


あと、念のために心臓エコーとっておきましょう」

との事です♪




とりあえず、
奈良に向けてラストスパート

遅いですね(笑)

まぁ~篠山のトレーニングで走れる様に頑張りますわ(*^^*)



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この記事へのコメント
4515. こしわか   URL  2015/12/02 06:53 [ 編集 ]
なんもなくて、良かったですね。
安心しました。
4516. カメザル   URL  2015/12/02 12:32 [ 編集 ]
とりあえず良かったじゃないですか!!
これで奈良で地獄絵図を思う存分あじわえますね(笑)
4517. はーちゃん   URL  2015/12/02 12:34 [ 編集 ]
良かったー!
これで頑張れますね\(^o^)/
奈良も楽しく走ってください♪( ´▽`)
そして篠山も♪───O(≧∇≦)O────♪
4518. ベタ足   URL  2015/12/02 12:53 [ 編集 ]
問題なさそうで良かったですね
奈良は無理せず楽しんで走ってきてくださいね
4519. ストラト   URL  2015/12/02 19:47 [ 編集 ]
良かったです☆
奈良は楽しみましょうね♪
4520. ねむねむ   URL  2015/12/02 20:39 [ 編集 ]
何事も無くて良かったです^^
これで安心して走れますね。
福知山の分もまとめて奈良で楽しんできて下さい♪
4521. ちょーみん   URL  2015/12/02 21:24 [ 編集 ]
こしわかさん

> なんもなくて、良かったですね。
> 安心しました。

ありがとうございます♪
此方も安心して走れます!

けど、走らねばならないかと思うとしんどいなぁ~~~って(笑)
4522. ちょーみん   URL  2015/12/02 21:25 [ 編集 ]
カメザルさん

> とりあえず良かったじゃないですか!!
> これで奈良で地獄絵図を思う存分あじわえますね(笑)

ありがとうね♪

確かに地獄を見るかもです(^_^.)

けど、ほねさんの方が地獄見そうですよね(笑)
4523. ちょーみん   URL  2015/12/02 21:27 [ 編集 ]
はーちゃん

> 良かったー!
> これで頑張れますね\(^o^)/
> 奈良も楽しく走ってください♪( ´▽`)
> そして篠山も♪───O(≧∇≦)O────♪

ありがとうね♪
奈良、楽しみます!

篠山はガチで走りますよ~~~
一緒に走りますか?

今度は置いてきます(笑)
4524. ちょーみん   URL  2015/12/02 21:28 [ 編集 ]
べたさん

> 問題なさそうで良かったですね
> 奈良は無理せず楽しんで走ってきてくださいね

ありがとうございます♪
練習、余り出来ていないので
楽しむ方向で頑張ります

ベッピンさんと一緒に走りますしね(*^_^*)

4525. ちょーみん   URL  2015/12/02 21:29 [ 編集 ]
ストラトさん

> 良かったです☆
> 奈良は楽しみましょうね♪

ありがとうね♪

奈良、沢山走るし応援隊も大人数だし楽しみですよね(*^_^*)
4526. ちょーみん   URL  2015/12/02 21:31 [ 編集 ]
ねむねむさん

> 何事も無くて良かったです^^
> これで安心して走れますね。
> 福知山の分もまとめて奈良で楽しんできて下さい♪

ありがとうございます♪

安心して走れるのは良いです(*^_^*)
けど、ゼェハァ~トレーニングをしなければいけないって事で憂鬱(笑)
4527. とんとん子   URL  2015/12/02 21:39 [ 編集 ]
これで安心して走れますね!!
本当に良かった!!
奈良マラソンは楽しんでくださいね~♪
4528. ちょーみん   URL  2015/12/02 21:53 [ 編集 ]
とんとん子さん

> これで安心して走れますね!!
> 本当に良かった!!
> 奈良マラソンは楽しんでくださいね~♪

ありがとうございます♪
はい、安心して走れます(*^_^*)

奈良、楽しみです♪
ぐわぁTで17人走り、応援隊も7,8人来てくれます(^o^)/
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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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