写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
周回コースの駄目さ(>_<)
丹後の応援レポを書きたいのですが写真加工等、時間かかるので明日にでも(^_^.)






今日は奥さんの要望により彼岸花を近所に見に行きました!
けれども、もう終わりでしたね(>_<)



稲穂の黄金色と彼岸花ってのがセットで撮影シーンとなっているのですが
彼岸花は終わっているのに稲穂はまだ黄金色にはなっていません・・・


ブラブラとドライブしただけって感じでした(笑)





一応撮った写真を・・・

20150927014.jpg





20150927007.jpg







今日、久し振りに緑地公園へ走りに行って来ました♪

ここは少し上り下りが有るとは言え、箕面のマイコースに比べれば平地と言っても過言ではない!


1周3kmのコースなので出来れば5周の15km走りたかった!
悪くとも12km!


しかし、3周の9kmで終わり(>_<)

さて、飛ばしていたのかと言えばそうでもなくペースを書けば
18:43:09(k5:56)
19:16:33(k6:06)
20:00:21(k6:20)

58:29:63(k6:11)



箕面のマイコースの市町村境往復の10kmの4日の日のタイムは

30:29:46(k6:05)
27:06:73(k5:25)

57:36:19(k5:45)



なんで?
本日は平地だけでなく昨日、完全休養!
箕面の山のコースの方がタイムが良いのは何故???(笑)




自分、走り始めめた時からペース走ってのが出来ません(>_<)
大会の時のタイムと練習では全然タイムが違います

コースも周回コースだとめっちゃ落ちます






それでも良いですかね?
良いって思えば押したって(笑)
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この記事へのコメント
4147. こしわか   URL  2015/09/28 07:03 [ 編集 ]
私からすれば、どっちも速いですけど・・・・

でも周回コースのタイムが落ちるというのはわかる気がします。景色が同じだと、あんまり楽しくないですからね。
4148. ちょーみん   URL  2015/09/28 18:26 [ 編集 ]
こしわかさん

> 私からすれば、どっちも速いですけど・・・・
>
> でも周回コースのタイムが落ちるというのはわかる気がします。景色が同じだと、あんまり楽しくないですからね。


たった9kmなんだから、
せめて、ハーフマラソンのタイム位は出る時が有っても良いのになぁ~~~ってガッカリです(^_^.)
4149. ほね   URL  2015/09/28 18:46 [ 編集 ]
周回はね...
自分のダメさ加減を再確認してしまうから、
なるべくやらないようにしてます(笑)
4150. ちょーみん   URL  2015/09/28 21:22 [ 編集 ]
ほねさん

> 周回はね...
> 自分のダメさ加減を再確認してしまうから、
> なるべくやらないようにしてます(笑)

生きてた~~~(笑)

走ってる?

確かに骨さんは四天王寺さんへのマラニックが多かったですよね(^_^)

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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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