写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
久し振りに走ってみると…(>_<)
前回、走ったのが3/30だから約1週間ぶりに10km走ってみました♪

いつもの箕面の滝向こうの市町村境を往復の10kmコース




今日は寒かったなぁ~~~
車に積んでいたのは半ズボンに長袖のTシャツ!

手袋もなしに走り始めるが気温は往路で6℃復路で5℃と
篠山よりも気温は低い?

手が冷たかったのと
半ズボンの膝上が赤くしもやけみたいに痒くなっていた(笑)

明日は今日よりも寒いだろうから長ズボンの冬度装備だな♪



今日は往路の登りだけでなく復路の下りもフォームがしっくりいかなかったなぁ~(>_<)

それに、呼吸がしんどかった~~~
まぁ~脚もしんどかったのだがね

って事で、全部しんどかった(笑)


けど、走り終えるとまぁ~まぁ~気持ちよかったかな?って感じ(*^_^*)


とりあえず、明日も同じコースを走ります


もう、休足は終わりで戻しますよ~~~(^^)v

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村




にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
関連記事
この記事へのコメント
3392. さくら   URL  2015/04/08 07:59 [ 編集 ]
ほんま寒かったですねぇ(>_<)
ま、走りやすかったですけど...
半袖?笑
風邪引きませんでしたか?
3394. ちょーみん   URL  2015/04/08 19:46 [ 編集 ]
さくらさん


> ほんま寒かったですねぇ(>_<)
> ま、走りやすかったですけど...
> 半袖?笑
> 風邪引きませんでしたか?

寒かったよね~~~

確かに走りやすかったが手が冷たいし…


自分、夏でも長袖で走ってる方が多いんよね~~~
だから、昨日は長袖!
車に積んでいたのが長袖で良かったって思ったよ(笑)

3396. とんとん子   URL  2015/04/08 20:47 [ 編集 ]
気温5度ですか~、寒かったですね。
いよいよ始動ですね、しっかり電力消費してくださいね~!
3397. ちょーみん   URL  2015/04/08 20:56 [ 編集 ]
とんとん子さん

> 気温5度ですか~、寒かったですね。
> いよいよ始動ですね、しっかり電力消費してくださいね~!

2日目の今日で早速、めげてしまいました(笑)

徐々に頑張ります(^_^.)
3398. やまけん   URL  2015/04/08 21:12 [ 編集 ]
昨日は寒かったけど私も走りました
今日は…寒すぎて諦めましたww

今日走りました?(笑)
3401. ちょーみん   URL  2015/04/09 20:59 [ 編集 ]
やまけんさん

> 昨日は寒かったけど私も走りました
> 今日は…寒すぎて諦めましたww
>
> 今日走りました?(笑)

走りには行きましたが、しんどかったのでウォーキングに変更となりました(^_^.)

ずっと寒ければ問題ないのですが、急に寒くなるとめっちゃ寒く感じますよね!
管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
http://runphoto.blog.fc2.com/tb.php/606-70e8b517
カウンター

自己紹介
カテゴリ
ジョグノート

ブログ村

最新コメント
検索フォーム

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム
プロフィール

ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

月別アーカイブ
QRコード

QR