写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
F.O.R.M.へ
篠山に向けて頑張らねばならないところですが
福知山、大阪新春、口熊野と続く結果からモチベーションはもうひとつ上がらない!

最後、もう一踏ん張り足掻かなければならないのにね(笑)

そんな中、土曜日にTHさんと一緒にマイコースである滝道駐車場からの往復10kmか14kmのコースを
一緒に走ってもらうことに!

サブ3.5を狙ってるTHさんですから真面目に走れば全然付いては行けないでしょうがね(笑)


それと、15日の日曜にミズノへ行って来ます!

前、ミズノのランニングクリニックの30km走の抽選で当った「F.O.R.M.」

15日でどうですかと連絡が来ました!


前に一度受けた事があるのですが
その時とは少し変わったってのを聞いたので楽しみにしています


この2つでモチベーション上げれればな(*^_^*)



寒さからか腰痛出たのと2日酔いとでランオフ3日(^_^.)





久し振りにチョロ
20150130007.jpg


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この記事へのコメント
3082. TH   URL  2015/02/11 18:32 [ 編集 ]
土曜日宜しくお願いしますね。
大事なアフターどうします?(笑)
3083. WILD BOOKERS   URL  2015/02/11 23:45 [ 編集 ]
おぉ~チョロちゃん、キター!
カメラ目線ですね~

ん?……でもちょっと不安げな表情かな?……
(^_^;)
3084. こしわか   URL  2015/02/12 06:17 [ 編集 ]
合同練ですか、いいですね。
何かのきっかけになるといいですね。

私も篠山に向けての気分が乗りません(笑)そこそこやる気はあるんですが、走れる気がしないです。
3085. 山ちゃん   URL  2015/02/12 12:50 [ 編集 ]
簡易版しか受けた事がないので
F.O.R.Mのレポ楽しみやわ〜!

テンションもUPすればいいですね。
3086. ちょーみん   URL  2015/02/12 21:09 [ 編集 ]
THさん

> 土曜日宜しくお願いしますね。
> 大事なアフターどうします?(笑)

車で直に滝駐車場に行きますから
一旦、帰宅してなら大丈夫ですが!
また連絡します♪

3087. ちょーみん   URL  2015/02/12 21:11 [ 編集 ]
WILD BOOKERS さん


> おぉ~チョロちゃん、キター!
> カメラ目線ですね~
>
> ん?……でもちょっと不安げな表情かな?……
> (^_^;)


大分、慣れてきてますので
多分、不安そうな表情は変わらずだと思います!

ちょっとこれから違う撮り方もしなければと思っています(*^_^*)

3088. ちょーみん   URL  2015/02/12 21:13 [ 編集 ]
こしわかさん

> 合同練ですか、いいですね。
> 何かのきっかけになるといいですね。
>
> 私も篠山に向けての気分が乗りません(笑)そこそこやる気はあるんですが、走れる気がしないです。

ほんの些細な事がきっかけとなることが有りますからね~~~

此方、ヤル気が失せてますし走れる気も全く有りませんでしたが
本日で・・・(^^)v

3089. ちょーみん   URL  2015/02/12 21:14 [ 編集 ]
山ちゃん

> 簡易版しか受けた事がないので
> F.O.R.Mのレポ楽しみやわ〜!
>
> テンションもUPすればいいですね。

自分、当ったの簡易版です(^_^.)
残念なレポートしかかけないと思う(笑)


今日の練習成果でちょっとテンション上がるかも(^^)v

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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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