写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
明日は自己ベスト目指し
本日、明日の第31回大阪新春マラソン大会の為に休足!
アンド、筋肉をほぐすために水泳♪


昨日、走るのもしんどく感じたが、今日の水泳もしんどくていつもの距離は泳げず(>_<)



今まで、ハーフの大会はフルの前の練習がてらに出てますので
時期が合う中でハードなコースのを選んで走っていました(笑)



けど、明日の大会は昔、マイコースにしていたフラットな大泉緑地公園!

ちょっと、どれ位で走れるか頑張ってみます!

そのタイムがフルマラソンの参考になるだろうしね♪


甘い希望ですが出来るだけ1時間50分に近づけたい






奥さんに決めさせていたのですがハムスターの名前、決まりました♪

チョロちゃんです(^_^.)

ええ歳こいたおっさんがチョロちゃんなんて呼んでるなんて、
こっ恥ずかしいですがね(笑)


本日のチョロちゃん

20150110004.jpg






20150110036.jpg






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この記事へのコメント
2833. ばんぶー   URL  2015/01/10 23:49 [ 編集 ]
チョロちゃんかわいいじゃないですか!
明日はハーフで自己ベストを出して口熊野に弾みをつけてください!
2834. こしわか   URL  2015/01/11 05:35 [ 編集 ]
頑張って下さい。特に後半の10キロがポイントですかね。

チョロちゃんか、いいじゃないですか。可愛い名前ですね。
2835. ひでち   URL  2015/01/11 07:40 [ 編集 ]
チョロちゃん可愛い( `д´)b オッケー!
こういうのをみてると飼いたくなります。
大会頑張って下さい^_^
2836. さくら   URL  2015/01/11 07:45 [ 編集 ]
サブ4狙うならハーフで1時間50分以内で走れてないと難しいですよね。口熊野への弾みになるような走り、期待してます。頑張って!!
2837. ストラト   URL  2015/01/11 08:35 [ 編集 ]
チョロちゃんに良い報告できるように頑張ってくださいね!
疲れて帰ってものチョロちゃんが癒してくれますよ。
死ぬ気でいきましょう!!
2838. カステラン   URL  2015/01/11 09:29 [ 編集 ]
今日のレース頑張って下さいね^^

足が厳しくなったら、ホイールをグルグル回すハムスターのことを思い出して、ご自分の足をグルグル回して下さいね!
2839. ローラ   URL  2015/01/11 11:14 [ 編集 ]
自己ベストふぁいとです〜〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
チョロちゃん可愛いすぎです♪( ´▽`)♡♡
2841. ちょーみん   URL  2015/01/11 21:01 [ 編集 ]
ばんぶーさん

> チョロちゃんかわいいじゃないですか!
> 明日はハーフで自己ベストを出して口熊野に弾みをつけてください!

撃沈ですわ(>_<)
しかし、口熊野をどう走るか決めました♪
2842. ちょーみん   URL  2015/01/11 21:03 [ 編集 ]
こしわかさん

> 頑張って下さい。特に後半の10キロがポイントですかね。
>
> チョロちゃんか、いいじゃないですか。可愛い名前ですね。

頑張れませんでした(>_<)

名前は可愛い!
本人も可愛い!

ただ、飼っている人間は可愛いかどうかは…(笑)

2843. ちょーみん   URL  2015/01/11 21:04 [ 編集 ]
ひでちさん

> チョロちゃん可愛い( `д´)b オッケー!
> こういうのをみてると飼いたくなります。
> 大会頑張って下さい^_^


また飼いましょう(笑)

大会、がんばれなかった(>_<)
2844. ちょーみん   URL  2015/01/11 21:20 [ 編集 ]
さくらさん

> サブ4狙うならハーフで1時間50分以内で走れてないと難しいですよね。口熊野への弾みになるような走り、期待してます。頑張って!!


今シーズン、サブ4諦めやなあかんようなタイムでした(>_<)
2846. ちょーみん   URL  2015/01/11 21:24 [ 編集 ]
ストラトさん

> チョロちゃんに良い報告できるように頑張ってくださいね!
> 疲れて帰ってものチョロちゃんが癒してくれますよ。
> 死ぬ気でいきましょう!!

疲れて帰ってきてもチョロちゃんは寝たまま(笑)

そして死ぬ気でもいけませんでした
行ってもタイムは出ませんでした(>_<)
2847. ちょーみん   URL  2015/01/11 21:25 [ 編集 ]
カステランさん

> 今日のレース頑張って下さいね^^
>
> 足が厳しくなったら、ホイールをグルグル回すハムスターのことを思い出して、ご自分の足をグルグル回して下さいね!

グルグル回りませんでしたわ(>_<)

ちょっと今シーズンも下方修正しなければならないかも…
2848. ちょーみん   URL  2015/01/11 21:26 [ 編集 ]
ローラさん


> 自己ベストふぁいとです〜〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
> チョロちゃん可愛いすぎです♪( ´▽`)♡♡


全然、駄目でした(>_<)

どうしましょうかね?
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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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