写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
明日は30km走を!
本日は明日に備え休足!


年末から年明けと朝早くに起きていたから
今日くらいはゆっくりと寝ようと!

けど、昨日、おかんところで呑んだので早くに就寝

って事で習慣もあり、今日も朝早く3時半から目覚めてしまい
起きては寝て起きては寝てでした

まぁ~結局8時までは布団に無理から居ました(笑)


明日は「世界の山ちゃん」が紹介していたミズノの30km走に行ってきます


自分1人では中々走れないので、他人の力借ります

けど、ペースはどんなのが有るのだろうか?
周回コースの練習でアドレナリン出れば良いが出ないだろうなぁ~~~

って事はk6:30なんてのも出ないのではって思います(^_^.)




今日は走らなかったし、用事も無くタップリ時間有ったので
買い物しにみのおキューズモールへ行きました

目当てのメインはハムスター(*^_^*)


ちょっと勉強不足でハムスターの事を知らなさ過ぎたので
見るだけとなりました



さぁ~~~
明日の30kmは頑張るぞ♪


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
関連記事
この記事へのコメント
2771. TH   URL  2015/01/03 18:04 [ 編集 ]
30K走頑張って下さいね。
アフターもあるのかな(笑)
仕事の関係もあって、一足先に30K走やって来ました(^_-)-☆
2772. ストラト   URL  2015/01/03 18:30 [ 編集 ]
一人で走れない組です(笑)
明日はよろしくお願いします。
2774. ばんぶー   URL  2015/01/03 23:19 [ 編集 ]
ミズノじゃないですけど、私も明日は30キロ走の予定です。
がんばりましょう!
2777. ちょーみん   URL  2015/01/04 06:02 [ 編集 ]
THさん

> 30K走頑張って下さいね。
> アフターもあるのかな(笑)
> 仕事の関係もあって、一足先に30K走やって来ました(^_-)-☆

さすがですね~
もう終わらせてるんですか!!

一応、呑める様に電車では行きますがどうでしょう?(笑)
2778. ちょーみん   URL  2015/01/04 06:03 [ 編集 ]
ストラトさん

> 一人で走れない組です(笑)
> 明日はよろしくお願いします。

長居以来の久しぶりですね♪
宜しくね(*^^*)
2780. ちょーみん   URL  2015/01/04 06:07 [ 編集 ]
ばんぶーさん

> ミズノじゃないですけど、私も明日は30キロ走の予定です。
> がんばりましょう!

頑張りましょう(^^)/
2783. yanmar   URL  2015/01/05 07:14 [ 編集 ]
おはようございます。

ハムちゃん可愛いですよ~。
冬は暖房が必要だと思いますよ。
2785. ちょーみん   URL  2015/01/05 10:16 [ 編集 ]
yanmarさん

> おはようございます。
>
> ハムちゃん可愛いですよ~。
> 冬は暖房が必要だと思いますよ。

おっ♪
ハムスター飼っていたんですか♪

調べたら寒さに弱いらしいですね
うちとこ寒いので、暖かくしてやれる物を
買ってやらねばなりませんね♪

管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
http://runphoto.blog.fc2.com/tb.php/541-fbcaa1ff
カウンター

自己紹介
カテゴリ
ジョグノート

ブログ村

最新コメント
検索フォーム

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム
プロフィール

ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

月別アーカイブ
QRコード

QR