写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
水泳ってしんどい(>_<)
もう直ぐ8月も終わり

思ったよりも故障が長引き、思ったよりも走れていない


ちょっとペース上げやな心配

けど、走るので距離やペース上げるのは怖いので
泳ぐ時間を長くします


今までなら入ってから出るまでが1時間!
だから、正味プールに居るのは50分くらい


今日からは2時間頑張る!

って事で、1時間の時よりも沢山泳いで歩いて・・・

疲れた~~~

水泳ってメチャしんどい(>_<)


ちなみに1時間の時なら150m歩いて
900mくらい泳ぐって感じだったんだが

今日は休憩がてらに歩きを入れて
歩きは650m
クロール625m
背泳ぎ625m



明日は長い距離をユックリと走りたいと思うがどうだろう???




月下美人ですが2輪目も昨日の夜に咲きました
けど、2日続けて同じ被写体は飽きてたので
寝てしまいました(笑)

ちなみ、咲く前と咲いた後のこの違い!

咲く前
20140826001.jpg




咲いた後
20140826002.jpg




2つ並べると
20140826003.jpg












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この記事へのコメント
1984. とんとん子   URL  2014/08/27 22:08 [ 編集 ]
咲いた後の月下美人さんに思わず「お疲れ様でした」って声をかけたくなりました。
1985. ちょーみん   URL  2014/08/28 06:07 [ 編集 ]
とんとん子さん

> 咲いた後の月下美人さんに思わず「お疲れ様でした」って声をかけたくなりました。

なんか分かりやすいでしょ!!
使用前使用後みたいな(笑)
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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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