写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
参戦計画
モチベーション下がっているので走る気が起こらず本日もサボり(笑)



来シーズンの秋のマラソン大会の日程が続々と決まってきています♪

モチベーション上げるためにも、来シーズン、参戦する大会を考えてみようと…


秋のメインは神戸マラソン!
落選すれば福知山マラソン!



けど、サブ4狙いたいから神戸当っても走らず福知山エントリーするかも知れません(未定)



そしてフラットなコースでハーフのタイムがどれくらいか知りたい!
と言うかハーフの自己ベストを出したい(^_^)



ちなみに、今のハーフは2013年の鈴鹿カモシカでの
グロスで02:00:37
2012年の都祁高原マラソンでの
グロスで02:01:05


両方ともトイレ入りましたので入らないようにします(笑)



今シーズンは大会をスピード練習として参加しましたが
脚の疲労から故障となりましたが、来シーズンも大会を練習にしたいと思っています



それらから…

10月12日 2014あざいお市マラソン

10月19日 第9回鈴鹿山麓カモシカマラソン


11月2日 2014あいの土山マラソン

11月9日 第35回都祁高原マラソン


11月23日 神戸マラソン
       福知山マラソン開催予定


あざいお市マラソンはフラットなコースだから夏まででどれだけ実力が上がったか見たい!

鈴鹿山麓カモシカマラソンは出た大会の中で一番応援が暖かく気持ちよかった大会ですので
今度は晴れを走りたい

あいの土山は神戸や福知山の3週間前になるので30km走代わりにフルを走るか
ハーフにするか迷っています
もしくは、自分で30km走を行い次週の都祁高原マラソンを走るか!


さて、どうするかな~~~(^o^)/




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この記事へのコメント
1587. ハッピィー パパ   URL  2014/05/30 08:31 [ 編集 ]
きつい鈴鹿カモシカで02:00:37なら
平坦なコースでは 余裕で2時間を切れますよ
今年の夏にちょっと頑張れば 1時間50分切りも
可能ですよ。
頑張ってください
1588. カメザル   URL  2014/05/30 12:06 [ 編集 ]
あれ?奈良は?(笑)
1589. ちょーみん   URL  2014/05/30 19:00 [ 編集 ]
> きつい鈴鹿カモシカで02:00:37なら
> 平坦なコースでは 余裕で2時間を切れますよ
> 今年の夏にちょっと頑張れば 1時間50分切りも
> 可能ですよ。
> 頑張ってください

サブ4狙うなら1時間50分は出しておきたいとは思っています
途中でトイレ入らず真面目にタイムを狙うとどれ位のタイムが出るか楽しみです(^_^)
けど、まずは真面目に夏場の暑さに負けずにトレーニングですね(^_^.)
1590. ちょーみん   URL  2014/05/30 19:01 [ 編集 ]
> あれ?奈良は?(笑)

奈良は迷っています

前日受付がしんどいもので…(^_^.)
1594. ばんぶー   URL  2014/05/31 23:31 [ 編集 ]
福知山はフィニッシュ前の坂道キツいですよ。
神戸もバイパスがキツいですけどね。

私の実感としては神戸も福知山もあまり変わらないですね。
それなら近い神戸の方がいいような・・・
1596. ちょーみん   URL  2014/06/01 05:00 [ 編集 ]
> 福知山はフィニッシュ前の坂道キツいですよ。
> 神戸もバイパスがキツいですけどね。
>
> 私の実感としては神戸も福知山もあまり変わらないですね。
> それなら近い神戸の方がいいような・・・

情報ありがとうございます!!

勾配とかのコースのきつさは一緒位だと思っています
ただ、都市型マラソンだと、うちら辺りのランナーは多くて
スタートから大分長く混雑で思った様に走れなくて疲れてしまいます

大阪マラソンなんて御堂筋でも全然、自分のペースで走れませんですたからね

その点、篠山マラソンはストレスないから
福知山もだろうなと…(^^)
1603. ベタ足   URL  2014/06/03 12:50 [ 編集 ]
カモシカ今年は、16日朝5時受付開始です
眠い目を擦りながらポチとしましょう
お待ちしております
今年はお会いできるといいですね
1604. ちょーみん   URL  2014/06/03 18:57 [ 編集 ]
> カモシカ今年は、16日朝5時受付開始です
> 眠い目を擦りながらポチとしましょう
> お待ちしております
> 今年はお会いできるといいですね

時間は全然心配ないんですよね~~~
あえて言うなら仕事真っ最中かもって事くらい(^^)v

ただ、忘れないようにします(笑)


今年は晴れるのを祈っています(^_^)
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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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