写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
今日も箕面へ行ってきました♪

今日はちゃんとデジイチを持っていきましたよ(笑)


ただ、天気がと言うか空の色が悪くもう一つな感じですが…(^_^;)



2014040718.jpg







2014040725.jpg

ペンタックスK-5
FA77mm F1.8 Limited




今日は滝の駐車場から北摂霊園往復なんですが
登りである往路は頑張ってタイムアタック!


ペース走が出来ないので、ゼェゼェ言うトレーニング代わりに
これを頑張ろう♪




イヤホンで音楽を聴きながら走り始めましたが
途中からは喘ぎ声が出るくらい頑張りましたので音楽も耳に入らず!

イヤホン外すと、なんとも大きな喘ぎ声が出ていました(笑)

まぁ~
あのコースは人が全然居ないんで気にはなりませんが
実際の大会なら…(^_^;)


一応、自己ベスト
この先、まだまだ縮めれるようにがんばらなくては!


クリックお願いしますね(^.^)

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村



本日 11.2km走行
月間 50.2km走行


関連記事
この記事へのコメント
1413. ばんぶー   URL  2014/04/07 23:36 [ 編集 ]
調子良さそうですね♪
この調子で無理せずがんばってください!
1414. カメザル   URL  2014/04/08 12:06 [ 編集 ]
良い感じで喘いでいるようですね(笑)
故障には注意しましょう!!
1415. ちょーみん   URL  2014/04/08 22:56 [ 編集 ]
> 調子良さそうですね♪
> この調子で無理せずがんばってください!

なんか、今、脚の痛みがマシに!
無理せず無理せず(^^)v
1416. ちょーみん   URL  2014/04/08 22:57 [ 編集 ]
> 良い感じで喘いでいるようですね(笑)
> 故障には注意しましょう!!

しんどかったです(笑)

故障、注意していますよ♪
管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
http://runphoto.blog.fc2.com/tb.php/336-6dee78d8
カウンター

自己紹介
カテゴリ
ジョグノート

ブログ村

最新コメント
検索フォーム

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム
プロフィール

ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

月別アーカイブ
QRコード

QR