写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
雪山へのリハビリ?(笑)
本日から3連休!


前までなら絶対に信州へ行っていたと思う


しかし、長いこと、雪山へ行っていないのは…(>_<)



天気予報では本日だけ良さそうなので、雪山のリハビリがてら武奈ヶ岳へトレーニングがれら行ってきました



穏やかな天気だったしラッセルはしなくてトレースはバッチリで頂上まで
夏と変わらず行けました



登ってる時にはやっぱり脚は痛みを感じましたが
歩きってのは走るのと違い大丈夫そう!




そして心配した下山後の筋肉痛も無く一安心!





ただ、撮ってきた写真ががっかりなのばかり(>_<)



朝の光ってのはやっぱり絵になるって感じた…
この写真では伝わらないかな?(^_^;)
2014_01_25_05.jpg










比良の山々
2014_01_25_20.jpg








気持ち良い稜線歩き
2014_01_25_18.jpg







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この記事へのコメント
1186. はーちゃん   URL  2014/01/26 09:26 [ 編集 ]
雪だ~!
三連休、いいですね♬
脚も調子良さそうで良かったです
年末も多忙でいらしゃったし、
心身共に癒されますように
1187. さくら   URL  2014/01/26 10:04 [ 編集 ]
凛とした冷たさが伝わってきます。
日頃のストレスが取れたんとちゃいます?
1188. ちょーみん   URL  2014/01/26 17:32 [ 編集 ]
> 雪だ~!
> 三連休、いいですね♬
> 脚も調子良さそうで良かったです
> 年末も多忙でいらしゃったし、
> 心身共に癒されますように

もっと雪が一杯かと思っていましたが
少なかったです(^.^)

真に行きたい所でもなし、ましてや日帰りでは、あんまり癒されてはいませんが…(笑)

1189. ちょーみん   URL  2014/01/26 17:33 [ 編集 ]
> 凛とした冷たさが伝わってきます。
> 日頃のストレスが取れたんとちゃいます?

日頃のストレスは、色々とメチャ多いのでこれくらいでは全然(笑)

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ちょーみん

Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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