写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
都祁高原マラソンへ!
明日は神戸マラソン!


けれども、神戸が外れた自分はほのぼのしたローカル色の濃い都祁高原マラソンへ!


土山マラソン以降、一度4.4km走っただけで脚の痛みから全く走っていない状態!

今も脚は左脚の太ももは痛いし、右足の付け根に関しては
走っていないので痛むのかどうかは分からない状態!

ただ、筋肉はパンパンに張っていてマッサージで押さえると痛くて痛くて…(>_<)


整骨院の人からも出来れば無理せずに走って下さる方がって言われました

まぁ~走ってもよっぽど無理しなければどうも無いでしょうから
走ってる時の右足の付け根や左脚太股の状態がどうかとか
走り終えてからの状態も見てみたいと…

此方の為もあるのでしょうが、自分達の経験の為ってのもあるみたいです(笑)





痛みなく走れるのだろうか?
全然走っていないのでヘロヘロになるんじゃないかとか不安(^_^;)


けれど、一番の不安は走りだしたら、その時の精一杯で走り
次の日に脚が痛くて仕方がないって状態になるんじゃないかと不安(笑)



とりあえず、どのような気持ちで走るのだろうかと悩んでいる







箕面の滝道で2008年11月25日撮影です
2008_11_25 017





2008_11_25 012




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ペンタックスK100Ds





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この記事へのコメント
953. はーちゃん   URL  2013/11/16 20:47 [ 編集 ]
明日ハーフですね
気温高めでしょうか?
痛みがあるようですが、気をつけて頑張ってきてください!
私も頑張ってきます
954. 骨皮筋右衛門   URL  2013/11/17 06:34 [ 編集 ]
今日は土山の時とは正反対で、良い天気ですね。
気温も20度近くまで上がるそうで...
まだ痛みがあるようだし、無理しないようにしてくださいね。
精一杯走りたくなるでしょうが...
955. ちょーみん   URL  2013/11/17 17:31 [ 編集 ]
> 明日ハーフですね
> 気温高めでしょうか?
> 痛みがあるようですが、気をつけて頑張ってきてください!
> 私も頑張ってきます

さて、どうでしたでしょうかね?
楽しめましたか?
目立ちましたか?(笑)

956. ちょーみん   URL  2013/11/17 17:33 [ 編集 ]
> 今日は土山の時とは正反対で、良い天気ですね。
> 気温も20度近くまで上がるそうで...
> まだ痛みがあるようだし、無理しないようにしてくださいね。
> 精一杯走りたくなるでしょうが...

ありがとうございます!

精一杯走りたい気持ちは有っても無理でした(^_^;)

ちょっと、奈良は微妙に感じています
もしかしたら、棄権するかもです

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Author:ちょーみん
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2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


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1:59:14(グロス)


2017年2月19日
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2017年3月5日
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