写真!そしてマラソンの楽しみを伝えればと思っています
泉州国際



今シーズンの冬の大会に泉州国際を選んでいました!

本日の20時からエントリー開始!


奈良マラソンの様に時間かかることなく無事エントリー完了!



これで今シーズンの本番レースは
秋は奈良マラソン!
冬は泉州国際!





後は奈良マラソンと泉州国際に備えてのハーフマラソンのエントリーをどれにするかだけ



奈良マラソンに備えては
第34回都祁高原マラソンと2013忍者の里伊賀上野シティマラソン



奈良マラソン3週間前の都祁マラソンは昨年も走っているので、昨年との比較が出来るのでどれくらいのタイムが出るか予想出来る

伊賀上野マラソンは奈良マラソン2週間前で最後のスピード練習に走りたい…



どちらも出るかな(笑)



秋にあいの土山マラソンも出ますが、
あくまでも奈良マラソンに備えての練習がてらのつもりです。
コースがきつそうなので自己ベストの4時間16分を短縮出来ればよいかと思っています(^.^)




ちなみに出走予定

2013年10月20日 第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
2013年11月03日 2013あいの土山マラソン
2013年11月17日 第34回都祁高原マラソン(未定)
2013年11月24日 2013忍者の里伊賀上野シティマラソン(未定)
2013年12月07日 奈良マラソン2013

2014年2月16日 第21回 泉州国際市民マラソン

泉州国際にあわせてのハーフに高槻シティーハーフマラソンにエントリー予定






ちょっと出過ぎかな(笑)





さぁ~~~
明日からトレーニング頑張るぞ~~~

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この記事へのコメント
633. さくら   URL  2013/09/05 00:06 [ 編集 ]
無事にエントリーできて、おめでとうございます!!

泉州は制限時間が厳しいらしいですが
今シーズンは少し延びたとか・・・

兎に角、頑張りましょう♪
634. ばんぶー   URL  2013/09/05 01:29 [ 編集 ]
京都マラソンと同じ日なので分散したんですかね。
あっさり申し込めてよかったですね。

ちょーみんさんはフラットで記録を狙うより、
アップダウンのあるコースを走るのがお好きなんですか?

奈良や泉州でサブ4を達成できればどこでもサブ4で走れますよ。
635. 骨皮筋右衛門   URL  2013/09/05 12:35 [ 編集 ]
エントリーおめでとうございます。
たくさんのレースを走るんですね~。
フルの前のハーフは練習...なるほど そういう手口があったんですね(笑)
みなさんそんな感じなのかな?
636. カメザル   URL  2013/09/05 12:39 [ 編集 ]
泉州 頑張って下さいね。
徐々に気合も入ってきますね。

私は2月は口熊野マラソンの予定です。
637. ちょーみん   URL  2013/09/05 18:09 [ 編集 ]
> 無事にエントリーできて、おめでとうございます!!
>
> 泉州は制限時間が厳しいらしいですが
> 今シーズンは少し延びたとか・・・
>
> 兎に角、頑張りましょう♪

数年前から5時間になったらしいですが、昔は制限時間が4時間半だったらしいですね!

とにかく奈良マラソンでサブ4達成しときたいので
この3ヶ月は頑張ります(^^)/
638. ちょーみん   URL  2013/09/05 18:15 [ 編集 ]
> 京都マラソンと同じ日なので分散したんですかね。
> あっさり申し込めてよかったですね。
>
> ちょーみんさんはフラットで記録を狙うより、
> アップダウンのあるコースを走るのがお好きなんですか?
>
> 奈良や泉州でサブ4を達成できればどこでもサブ4で走れますよ。

20時からエントリー開始でしたが22時に様子見に行ったら、もうエントリー終了となっていましたよ!

今シーズンは節目の50歳なので記録狙いなんで行ける所でフラットなコースを選んでるんですが…(笑)

秋は奈良でなくて、もっとフラットな神戸を狙っていたんですがね~~~
抽選外れましたし
奈良の変わりに福知山ってのも候補に上がっていましたが、慣れた想い入れのある奈良にしました(^_^;)

冬の泉州国際は篠山よりもフラットだろうと思っているんですが
篠山の方がフラットですか?

それなら篠山もエントリーするか(笑)
639. ちょーみん   URL  2013/09/05 18:19 [ 編集 ]
> エントリーおめでとうございます。
> たくさんのレースを走るんですね~。
> フルの前のハーフは練習...なるほど そういう手口があったんですね(笑)
> みなさんそんな感じなのかな?

今年は特別です(^_^;)
毎回、大体はフルの前にハーフを一回走りますので
ワンシーズン4つのレースに出ます


ちょっと練習では1人なので逃げてしまうと言うか
力出せないので、大会の雰囲気の力を借りています!

フルの3週前にハーフ出ると良い練習になりますよ♪
それとハーフのタイムからフルの大体のタイムが予想できますし…
640. ちょーみん   URL  2013/09/05 18:21 [ 編集 ]
> 泉州 頑張って下さいね。
> 徐々に気合も入ってきますね。
>
> 私は2月は口熊野マラソンの予定です。

やっぱり3ヶ月前のトレーニング本番になってくると気合入ってきますね~~~

まずは、お互い秋の大会(奈良)頑張りましょう(^^)/
641. Carl   URL  2013/09/05 22:18 [ 編集 ]
お久しぶりです。ちょーみんさん。
すっごい出ますね。尊敬します。
私はいまんとこ、3つだけです。
もちっと、さがしてみるか。
643. ちょーみん   URL  2013/09/06 18:08 [ 編集 ]
> お久しぶりです。ちょーみんさん。
> すっごい出ますね。尊敬します。
> 私はいまんとこ、3つだけです。
> もちっと、さがしてみるか。

お久し振りです(^.^)

今シーズンはちょっと特別でして(^_^;)

仕事の方は休めそうなのでしょうか?
645. Carl   URL  2013/09/06 20:50 [ 編集 ]
今年は、急な異動でとてもムリでしたけど、今シーズンはなんとか早めに休みの交代スケジュールを組んでいけそうです。

でも3,4月の大会はムリかもです。
646. マッスルゴリ   URL  2013/09/06 21:51 [ 編集 ]
こんにちは、同じ泉州国際頑張りましょうね。
奈良も走りたかったですが、私はダメでした。
いつも写真綺麗だな~と思ってました。
651. ちょーみん   URL  2013/09/07 17:16 [ 編集 ]
> 今年は、急な異動でとてもムリでしたけど、今シーズンはなんとか早めに休みの交代スケジュールを組んでいけそうです。
>
> でも3,4月の大会はムリかもです。

早い目に予定を組まないといけにってのも大変ですよね(^_^;)
652. ちょーみん   URL  2013/09/07 17:18 [ 編集 ]
> こんにちは、同じ泉州国際頑張りましょうね。
> 奈良も走りたかったですが、私はダメでした。
> いつも写真綺麗だな~と思ってました。

ありがとうございますm(__)m

はい、泉州国際頑張りますよ~~~
奈良で目標達成して飛ばし気味で入りたいと思っています(^_^)v

怪我には気をつけて走りこんで下さいね!
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Author:ちょーみん
大会歴

2010年12月05日
奈良マラソン2010
5:07:50


2011年10月09日
あざいお市マラソン
02:10:43


2011年10月30日
大阪マラソン2011
05:17:28


2012年03月04日
第32回篠山ABCマラソン
04:32:05


2012年11月18日
第33回都祁高原マラソン大会
02:01:05(グロス)


2012年12月09日
奈良マラソン2012
04:31:15


2013年02月17日
第58回河内長野シティマラソン大会
02:03:23(グロス)


2013年03月03日
第33回 篠山ABCマラソン
04:16:24


2013年10月13日
第3回大阪長居国際マラソン
02:05:06


2013年10月20日
第8回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
01:59:20


2013年11月17日
第34回都祁高原マラソン大会
02:25:10(グロス)


2013年11月3日
あいの土山マラソン
04:57:03


2014年02月16日
第21回泉州国際市民マラソン
02:08:07(ハーフでDNF)

2014年10月12日
あざいお市マラソン
2:07:16


2014年10月19日
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
02:03:17


2014年11月23日
大会名 第24回福知山マラソン
04:48:43


2015年01月11日
第31回大阪新春マラソン大会
02:02:18(グロス)


2015年02月01日
第20回紀州口熊野マラソン
05:25:26


2015年03月01日
第35回篠山ABCマラソン
04:29:22


2015年10月18日
第10回鈴鹿山麓かもしかマラソン
02:14:31(グロス)


2015年12月13日
奈良マラソン2015
20.197km02:48:32でDNF



2016年2月21日
第61回河内長野シティマラソン
02:23:12(グロス)


2016年3月6日
第36回篠山ABCマラソン
04:38:10


2016年6月5日
第31回たたらぎダム湖マラソン大会
2:24:53
2:25:46(グロス)


2016年6月19日
第36回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
2:35:27
2:35:49(グロス)


2016年10月16日
2016びわ湖高島栗マラソン
2:04:20(グロス)


2016年11月20日
第35回 川西一庫ダム周遊マラソン大会
2:09:29(グロス)



2016年12月11日
奈良マラソン2016
4:24:09
4:30:01(グロス)



2017年1月22日
第25回高槻シティハーフマラソン
2:08:23
2:09:50(グロス)


2017年1月29日
第45回たつの市梅と潮の香マラソン
1:58:41
1:59:14(グロス)


2017年2月19日
第24回 泉州国際市民マラソン
4:26:46
4:29:34(グロス)


2017年3月5日
第37回篠山ABCマラソン大会
36km関門アウト

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